Grill Salate Mit Nudeln
Hervorgehoben unter: Exotische Küche
Ich liebe es, im Sommer frische und leichte Gerichte zu kreieren, die auch am Grill zubereitet werden können. Bei diesem Rezept für Grill Salate mit Nudeln handelt es sich um eine köstliche Kombination von gegrilltem Gemüse, zarten Nudeln und einem würzigen Dressing. Diese harmonische Mischung eignet sich perfekt als Beilage oder leichtes Hauptgericht. Es ist einfach zuzubereiten und bringt alle Aromen des Sommers auf den Tisch, was jeden Grillabend zu etwas Besonderem macht.
Als ich letztens einen Grillabend mit Freunden organisiert habe, wollte ich etwas anderes als die üblichen Salate anbieten. So entstand die Idee, einen Grill Salat mit Nudeln zuzubereiten. Die Kombination aus frisch gegrilltem Gemüse und al dente gekochten Nudeln hat sofort alle begeistert. Ich habe verschiedene Gemüsesorten genutzt, um den Salat bunt und einladend zu gestalten.
Um dem Gericht das gewisse Etwas zu verleihen, habe ich ein einfaches, aber leckeres Dressing aus Olivenöl, Balsamico und frischen Kräutern zubereitet. Dieses Dressing passt schließlich perfekt zu den gegrillten Aromen und hebt die Frische des Gemüse hervor. Ich kann diesen Salat wirklich jedem empfehlen!
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Frische Aromen, die den Sommer ins Haus bringen
- Einfach zuzubereiten und ideal für Grillabende
- Gesunde Zutaten kombiniert mit einer perfekten Textur
Zutaten
Für den Salat:
- 200g ungekochte Nudeln (z.B. Fusilli)
- 1 Zucchini
- 1 Paprika (rot oder gelb)
- 1 kleine Aubergine
- 100g Kirschtomaten
- 2 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Basilikum oder Petersilie zum Garnieren
Für das Dressing:
- 4 EL Olivenöl
- 2 EL Balsamico-Essig
- 1 TL Honig
- 1 Knoblauchzehe (gehackt)
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zubereitung
Nudeln kochen
Die Nudeln nach Packungsanweisung in gesalzenem Wasser kochen. Danach abgießen und etwas abkühlen lassen.
Gemüse grillen
Zucchini, Paprika und Aubergine in Scheiben schneiden. Die Kirschtomaten halbieren. Das Gemüse mit Olivenöl, Salz und Pfeffer marinieren und auf dem Grill oder in einer Grillpfanne grillen, bis es zart und leicht gebräunt ist.
Dressing zubereiten
Für das Dressing Olivenöl, Balsamico-Essig, Honig, gehackten Knoblauch, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel gut vermengen.
Salat anrichten
Die gekochten Nudeln, das gegrillte Gemüse und das Dressing in einer großen Schüssel vermengen. Mit frischen Kräutern garnieren und servieren.
Profi-Tipps
- Für zusätzlichen Geschmack können Sie geröstete Pinienkerne oder Parmesan über den Salat streuen.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich das Gemüse variieren?
Ja, Sie können jede Art von Gemüse verwenden, das Sie mögen oder gerade zur Hand haben.
→ Wie lange hält der Salat im Kühlschrank?
Im Kühlschrank hält der Salat etwa 2 Tage, jedoch kann die Textur des Gemüses sich ändern.
→ Kann ich das Dressing im Voraus zubereiten?
Ja, das Dressing kann gut im Voraus zubereitet und bis zur Verwendung im Kühlschrank aufbewahrt werden.
→ Eignet sich dieser Salat für Grillpartys?
Absolut! Der Salat ist eine hervorragende Beilage zu gegrilltem Fleisch und anderen Gerichten.
Grill Salate Mit Nudeln
Ich liebe es, im Sommer frische und leichte Gerichte zu kreieren, die auch am Grill zubereitet werden können. Bei diesem Rezept für Grill Salate mit Nudeln handelt es sich um eine köstliche Kombination von gegrilltem Gemüse, zarten Nudeln und einem würzigen Dressing. Diese harmonische Mischung eignet sich perfekt als Beilage oder leichtes Hauptgericht. Es ist einfach zuzubereiten und bringt alle Aromen des Sommers auf den Tisch, was jeden Grillabend zu etwas Besonderem macht.
Erstellt von: Lara Wittmann
Rezeptart: Exotische Küche
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Für den Salat:
- 200g ungekochte Nudeln (z.B. Fusilli)
- 1 Zucchini
- 1 Paprika (rot oder gelb)
- 1 kleine Aubergine
- 100g Kirschtomaten
- 2 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Basilikum oder Petersilie zum Garnieren
Für das Dressing:
- 4 EL Olivenöl
- 2 EL Balsamico-Essig
- 1 TL Honig
- 1 Knoblauchzehe (gehackt)
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Anweisungen
Die Nudeln nach Packungsanweisung in gesalzenem Wasser kochen. Danach abgießen und etwas abkühlen lassen.
Zucchini, Paprika und Aubergine in Scheiben schneiden. Die Kirschtomaten halbieren. Das Gemüse mit Olivenöl, Salz und Pfeffer marinieren und auf dem Grill oder in einer Grillpfanne grillen, bis es zart und leicht gebräunt ist.
Für das Dressing Olivenöl, Balsamico-Essig, Honig, gehackten Knoblauch, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel gut vermengen.
Die gekochten Nudeln, das gegrillte Gemüse und das Dressing in einer großen Schüssel vermengen. Mit frischen Kräutern garnieren und servieren.
Zusätzliche Tipps
- Für zusätzlichen Geschmack können Sie geröstete Pinienkerne oder Parmesan über den Salat streuen.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Calories: 320 kcal
- Total Fat: 14g
- Saturated Fat: 2g
- Cholesterol: 0mg
- Sodium: 230mg
- Total Carbohydrates: 41g
- Dietary Fiber: 4g
- Sugars: 6g
- Protein: 10g