Wolkenkuchen ohne Mehl

Hervorgehoben unter: Backen & Desserts

Zaubern Sie mit diesem einfachen Rezept für Wolkenkuchen ohne Mehl einen himmlischen Dessertgenuss in nur 15 Minuten im Ofen! Dieses luftige und saftige Kuchenwunder wird mit 450 g Joghurt zubereitet und ist die perfekte Lösung für alle, die auf der Suche nach einer glutenfreien Nascherei sind. Ideal für Geburtstagsfeiern, Kaffeepausen oder einfach zum Genießen – bringen Sie frischen Genuss auf Ihren Tisch!

Lara Wittmann

Erstellt von

Lara Wittmann

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-08T11:54:24.425Z

Wolkenkuchen ist nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch ein wahrer Augenschmaus. Die luftige Konsistenz und der köstliche Geschmack machen ihn zu einem Favoriten in jeder Bäckerei.

Warum dieser Wolkenkuchen ohne Mehl ein Muss ist

Wolkenkuchen ohne Mehl bietet eine fantastische Möglichkeit, eine glutenfreie Delikatesse zu genießen, die niemanden enttäuscht. Dieses Rezept ist ideal für Menschen mit Zöliakie oder Glutenunverträglichkeit, da es ganz ohne herkömmliches Mehl auskommt. Der Kuchen besteht hauptsächlich aus Joghurt, was ihm eine saftige Textur und einen erfrischenden Geschmack verleiht.

Das Besondere an diesem Rezept ist die Luftigkei,t die durch das geschickte Separieren und Schlagen der Eier erreicht wird. Der Eischnee wird unter die Joghurtmasse gehoben, wodurch der Kuchen besonders fluffig wird. Perfekt für besondere Anlässe oder einfach als kleiner Genuss zwischendurch, sorgt dieser Kuchen für strahlende Gesichter.

Zusätzlich ist dieser Wolkenkuchen in nur 15 Minuten im Ofen und damit eine schnelle Lösung für unerwartete Gäste oder plötzlichen Heißhunger auf Süßes. Die verwendeten Zutaten sind in den meisten Haushalten zu finden, wodurch dieses Rezept sehr zugänglich ist. Mit einem Hauch von Vanille wird jeder Bissen zu einem himmlischen Erlebnis.

Tipps für die Zubereitung

Um die besten Ergebnisse zu erzielen, ist es wichtig, die Eier bei Zimmertemperatur zu verwenden. Dies ermöglicht es dem Eiweiß, besser zu steigen, was zu einem noch fluffigeren Ergebnis führt. Achten Sie außerdem darauf, die Rührschüssel und die Rührgeräte gründlich zu reinigen, bevor Sie das Eiweiß schlagen, um Fettreste zu vermeiden, die das Steifwerden beeinträchtigen könnten.

Ein weiterer hilfreicher Tipp ist, den Joghurt vor der Verwendung kurz auf Raumtemperatur zu bringen. Dadurch verbindet er sich besser mit den anderen Zutaten und erleichtert das Mischen. Wenn Sie etwas Abwechslung wünschen, können Sie auch verschiedene Aromen oder Zitronenschale hinzufügen, um dem Kuchen eine individuelle Note zu verleihen.

Zutaten

Für den Wolkenkuchen ohne Mehl benötigen Sie die folgenden Zutaten:

Zutaten

  • 450 g Joghurt
  • 5 Eier
  • 150 g Zucker
  • 1 Päckchen Vanillezucker
  • 1 TL Backpulver
  • Prise Salz

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten Zimmertemperatur haben, bevor Sie mit der Zubereitung beginnen.

Zubereitung

Folgen Sie diesen einfachen Schritten, um Ihren Wolkenkuchen zuzubereiten:

Eier trennen

Trennen Sie die Eier und schlagen Sie das Eiweiß mit einer Prise Salz steif.

Eiermix

In einer separaten Schüssel das Eigelb mit Zucker, Vanillezucker und Joghurt verrühren.

Zutaten vermengen

Fügen Sie das Backpulver zu der Joghurtmischung hinzu und vermengen Sie alles gut.

Eischnee unterheben

Heben Sie vorsichtig den steifen Eischnee unter die Joghurtmischung.

Backen

Gießen Sie den Teig in eine gefettete Springform und backen Sie ihn bei 180°C für ca. 15 Minuten.

Nach dem Backen lassen Sie den Kuchen etwas auskühlen, bevor Sie ihn aus der Form nehmen.

Häufige Fragen

Kann ich den Joghurt durch etwas anderes ersetzen? Ja, Sie können den Joghurt durch Quark oder griechischen Joghurt ersetzen, um eine ähnliche Konsistenz zu erreichen. Achten Sie jedoch darauf, die Menge und den Fettgehalt anzupassen, um die gewünschte Saftigkeit zu erhalten.

Wie kann ich den Kuchen aufbewahren? Der Wolkenkuchen sollte in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahrt werden. So bleibt er frisch und saftig. Er kann auch einige Tage im Voraus gebacken werden, ideal für eine stressfreie Vorbereitung auf Feiern.

Serviervorschläge

Servieren Sie den Wolkenkuchen einfach pur oder garnieren Sie ihn mit frischen Beeren und einem Hauch Puderzucker. Dies sorgt für einen schönen Farbkontrast und ein zusätzliches Geschmackserlebnis. Eine Schicht Sahne oder eine leichte Joghurtcreme harmoniert ebenfalls wunderbar mit dem luftigen Kuchen.

Für eine festliche Note können Sie den Kuchen auch mit einer Fruchtsoße, wie einer Himbeer- oder Mangosauce, überziehen. Dies bringt einen fruchtigen Touch und macht den Kuchen noch einladender. Auch eine dekorative Garnierung mit frischen Minzblättern rundet das Bild ab.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich den Joghurt durch etwas anderes ersetzen?

Ja, Sie können Quark oder eine pflanzliche Joghurtalternative verwenden.

→ Wie lange ist der Kuchen haltbar?

Der Wolkenkuchen bleibt im Kühlschrank bis zu 3 Tage frisch.

Wolkenkuchen ohne Mehl

Zaubern Sie mit diesem einfachen Rezept für Wolkenkuchen ohne Mehl einen himmlischen Dessertgenuss in nur 15 Minuten im Ofen! Dieses luftige und saftige Kuchenwunder wird mit 450 g Joghurt zubereitet und ist die perfekte Lösung für alle, die auf der Suche nach einer glutenfreien Nascherei sind. Ideal für Geburtstagsfeiern, Kaffeepausen oder einfach zum Genießen – bringen Sie frischen Genuss auf Ihren Tisch!

Vorbereitungszeit10.0
Kochzeit15.0
Gesamtzeit25.0

Erstellt von: Lara Wittmann

Rezeptart: Backen & Desserts

Schwierigkeitsgrad: einfach

Endmenge: 8.0

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 450 g Joghurt
  2. 5 Eier
  3. 150 g Zucker
  4. 1 Päckchen Vanillezucker
  5. 1 TL Backpulver
  6. Prise Salz

Anweisungen

Schritt 01

Trennen Sie die Eier und schlagen Sie das Eiweiß mit einer Prise Salz steif.

Schritt 02

In einer separaten Schüssel das Eigelb mit Zucker, Vanillezucker und Joghurt verrühren.

Schritt 03

Fügen Sie das Backpulver zu der Joghurtmischung hinzu und vermengen Sie alles gut.

Schritt 04

Heben Sie vorsichtig den steifen Eischnee unter die Joghurtmischung.

Schritt 05

Gießen Sie den Teig in eine gefettete Springform und backen Sie ihn bei 180°C für ca. 15 Minuten.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Kalorien pro Stück: 180
  • Eiweiß: 6 g
  • Kohlenhydrate: 20 g
  • Fett: 7 g